粉寒天 関連ツイート
【カロリーダウン&食物繊維!!寒天ごはん♪】洗った米1合に対して粉寒天2g加え、よく混ぜていつものように炊く。以上、それだけ!笑 自然とカロリーダウン出来るうえにツヤツヤとしたもち米のような食感が楽しめます
@Lets_Diet 2019/01/17 08:16
RT @pinkyheart1122: 【連続レシピ③ 低糖質生チョコ】
🍫材料
✩水 100g
✩粉寒天 3g
✩ラカント 20g
✩塩 1g
・おからパウダー 7g
・純ココア 20g
🍫P 6.0:F 5.9:C 6.0
総カロリー99kcal!!
🍫1度食べたら…@kashi_____nmy 2019/01/18 17:20
【簡単!杏仁豆腐】
①粉寒天小さじ1を200ccのお湯でふやかし温めた牛乳150ccを加える
②砂糖大さじ2とアーモンドエッセンスを加えて器にうつす
③粗熱が冷めたら冷蔵庫で冷やす
④お好みでフルーツを添えて完成♪
https://t.co/OfqViXu6c1@zeppinreshipin 2019/01/16 12:09